廣東省粵東技師學(xué)院舉行新生心理健康專題知識(shí)講座

9月19日，學(xué)院在北山灣和金新校區(qū)舉行新生心理健康專題知識(shí)講座。學(xué)院全體2022級(jí)新生參加活動(dòng)。

北山灣校區(qū)的講座由王思老師主講。王老師首先以“新學(xué)期，心適應(yīng)”主題切入，從心理學(xué)角度解讀“開學(xué)綜合癥”，解釋其“癥結(jié)”主要在于“適應(yīng)”上，她結(jié)合生活實(shí)例和學(xué)院公眾號(hào)發(fā)布的《院長(zhǎng)訪談》內(nèi)容，分析了如何適應(yīng)環(huán)境變化，并重點(diǎn)介紹了心理適應(yīng)的具體表現(xiàn)及方法。隨后和學(xué)生分析了心理咨詢的重要性，向在座學(xué)生詳細(xì)介紹了需要心理咨詢的情況。

金新校區(qū)的講座由黃少妹老師主講。黃老師指出，新生初入學(xué)校，因?yàn)榄h(huán)境的改變，可能出現(xiàn)生物鐘調(diào)整、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、自我認(rèn)識(shí)等方面的不適應(yīng)，并分析了新生存在這些問題的原因，最后提出相對(duì)的建議，引導(dǎo)學(xué)生要積極地調(diào)整自己的心態(tài)，樹立堅(jiān)定的理想和信念，靠自身的毅力和勇氣，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，拼搏奮進(jìn)，斗志昂揚(yáng)，用自己的努力書寫無(wú)悔的青春。