度過了一個(gè)輕松快樂的暑假，部分同學(xué)可能會(huì)對新學(xué)期感到焦慮、作息混亂。因此，請家長們幫助學(xué)生放平心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生逐步調(diào)整作息。此外，家長要多注意學(xué)生的心理健康，看見、重視并接納孩子的情緒，尊重并傾聽孩子的想法，多和孩子聊聊感興趣的話題，包括對新學(xué)期的期待和擔(dān)心，鼓勵(lì)孩子積極應(yīng)對開學(xué)后可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。
2.制定新學(xué)期計(jì)劃
邀請家長和學(xué)生一起，對假期生活做個(gè)簡單的復(fù)盤和總結(jié)，找到這段時(shí)間以來學(xué)生的進(jìn)步點(diǎn)與欠缺處，讓學(xué)生對接下來一段時(shí)間的學(xué)習(xí)有更加明確的方向。新學(xué)期新氣象，家長和學(xué)生可以一起根據(jù)實(shí)際情況，制定一些目標(biāo)和計(jì)劃。例如，下學(xué)期要提高哪幾門課的成績，要掌握哪一門新特長等。需要注意的是，制定目標(biāo)和計(jì)劃時(shí)不能好高騖遠(yuǎn)，一定要可落實(shí)。不妨按照時(shí)間或階段將目標(biāo)分解，這樣做可以幫助學(xué)生明確方向，消除盲目感，也能幫助學(xué)生更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
參加體育鍛煉，提高自身免疫力。建議家長和學(xué)生一起“動(dòng)”起來，每日保證適量運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
注意用眼健康
暑假期間，學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時(shí)間大大增多。開學(xué)前，家長應(yīng)督促學(xué)生保持良好用眼習(xí)慣，并逐天減少觀看電子類產(chǎn)品的時(shí)間?？茖W(xué)證明，增加戶外活動(dòng)時(shí)間是最有效、最經(jīng)濟(jì)的近視防控方法，戶外活動(dòng)的關(guān)鍵是“戶外”，而不是活動(dòng)內(nèi)容、方式和強(qiáng)度等，建議家長多帶孩子接觸大自然。
家校合力，共育未來
家校合力，才能更好地讓孩子健康成長。學(xué)生不能按時(shí)到校要請假，提前離校要報(bào)批，家校溝通要及時(shí)；有特異體質(zhì)、特定疾病不能參加某種教育教學(xué)活動(dòng)的學(xué)生，家長要及時(shí)告知學(xué)校或班主任老師；家長主動(dòng)學(xué)習(xí)安全防范知識，掌握安全要求，認(rèn)真開展家庭安全教育，履行監(jiān)護(hù)責(zé)任。
