根據(jù)廣東各地新學年校歷
秋季學期中小學開學時間
除高三年級外大多為9月1日
具體安排以學校最新通知為準
如需了解新學年詳細安排
離開學只剩不到兩周了
你家孩子是不是
已經(jīng)出現(xiàn)了以下癥狀——
晚上不肯睡、早晨不肯起
生活起居無規(guī)律
看電視、玩游戲時興奮異常
做作業(yè)時注意力不集中
一想到開學就情緒低落
唉聲嘆氣
無緣無故發(fā)脾氣……
注意了!
這些都是孩子臨近假期結(jié)束
可能會出現(xiàn)的情況
為了幫助孩子更好地
收拾心情,調(diào)整狀態(tài)
擺脫“暑期綜合征”
適應秋季開學的生活學習節(jié)奏
小媒君已經(jīng)整理好一份
教師、家長、學生的開學“收心”指南
趕緊用起來
教師必讀指南
四個方面幫學生收心
做收心教育的先行者
開學在即,家長們要穩(wěn)定孩子的身心狀態(tài),科學有效地幫助孩子從亂到序,從隨意到自控,從放松到張弛有度,以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語,正面引導孩子收心。
具體怎么做?往下看↓↓↓
特別要注意家庭氛圍,讓孩子感覺假期已經(jīng)漸漸遠離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時間,和孩子商量安排一個合理娛樂時間表。讓孩子保持一定量的體育運動,防止心理疲勞。可通過收拾文具用品、購置書籍等幫助孩子進入學習狀態(tài)。
家長該如何與老師溝通
如何適應初中生活?
學業(yè)上別“欠賬”
因此,學生只有做收心主動踐行者,才會是最大的受益者??梢栽囋噺乃膫€方面主動收心。
新學期,新開始
老師、家長、孩子一起行動起來
在新的起點快樂啟航吧~
1、全國免費心理危機干預熱線:
800-810-1117
2、廣東省心理援助熱線:
020-12320-5
服務時間:周一至周日,24小時
020-12355
服務時間:周一至周日,8:00-20:00
3、廣州市心理危機干預中心熱線:(緊急時使用)
020-81899120
4、華南師范大學心理學院“心晴熱線”:
1號線? ?18011959205
2號線? ?15626197578
服務時間:每天9:00-21:00
5、廣州市未成年人心理咨詢與援助中心:
(1)電話咨詢:
86335333
服務時間:9:00-12:00及14:00-17:00
(2)網(wǎng)絡QQ咨詢:
提前24小時及以上點擊鏈接預約:https://www.wjx.top/jq/94716814.aspx
(3)視頻咨詢:
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6、可轉(zhuǎn)介的精神??漆t(yī)院
①廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院的全部科室
②廣東省人民醫(yī)院心理科
以上醫(yī)院均可微信公眾號預約掛號。