1.防曬霜
最好選擇指數(shù)spf50+的防曬霜,千萬不要小看防曬的重要性,南昌的太陽會讓你養(yǎng)成防曬的習慣!
2.水杯或大瓶礦泉水天氣炎熱,軍訓辛苦,要及時補水喲~
3.防中暑藥品
清涼油、風油精、藿香正氣水等
4.可濕面巾紙
軍訓出汗量大,可濕面巾紙方便擦汗,避免粘黏尷尬
5.厚鞋墊等防磨腳用品長時間站立,腳底易起繭、出水泡~
如在軍訓過程中身體不適
要及時打報告說明情況到陰涼處休息等待千萬不可逞強
1.報到篇
對主動給與幫助的學長學姐,別忘記說聲謝謝安全到校后,
記得給家里人報平安
2.寢室篇
在宿舍發(fā)語音、通視頻時,請注意時間和音量養(yǎng)成看學校和宿舍通告板的習慣,勿錯過重要通知。也許你有很多心事想傾述,但請學會保護自己的隱私哦
3.生活篇
合理規(guī)劃生活費用,至少留下最低限度的伙食費,別著急到處勤工儉學,高中的第一任務是學習而非賺錢,抽空多鍛煉身體,健康是一筆巨大的財富
4.學業(yè)篇
盡量不要掛科,不然會失去評優(yōu)評獎的機會。多去圖書館,會發(fā)現(xiàn)那里有很多寶藏
請妥善保管好自己的現(xiàn)金和物品,大額現(xiàn)金請存入銀行,勿將個人、家庭、親友信息、銀行賬號、密碼等輕易向陌生人透露。
謹防各種形式的電信詐騙,凡是要求轉(zhuǎn)賬的,請務必小心;樹立正確的價值觀,警惕各類非法教育培訓機構(gòu)的虛假宣傳,提高分辨?zhèn)麂N組織和勵志型傳銷的能力,不要誤入傳銷組織和非法教育培訓機構(gòu)的陷阱。
入住宿舍后,請勿將貴重物品放在顯眼位置,應隨身攜帶或鎖入抽屜、柜子。不要將現(xiàn)金存放在宿舍內(nèi),要及時存入銀行;離開宿舍時,要養(yǎng)成隨手斷電、關(guān)門的習慣,宿舍無人時請務必鎖上房門。